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【ランニング4km】(Easy) 試合前なのでスピードもかなり落としています! 超低速だと走りにくいけどリラックスできていい! 脈拍も呼吸もかなり楽で気持ち良かったです! 普段と違う感じで走ると色んな発見もあり楽しいもの! 試合終わったらスピード上げます! 暑い時期ですが頑張って行きましょう! pic.twitter.com/rU2kN3rVOo

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