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コレ言いたくなかったけど、ヨガ指導を18年してきて、『背伸びウォーキング』が凄すぎる。たった1分やるだけで、「血流ドバドバ」「足の疲れとれる」「背中の痛み」に効果的。痩せるし、下半身の血流UP。"魔法なの?"ってなるからやってみて。血流ドバドバにすれば、強運も味方につけて開運へ。ただ... https://t.co/rnEQuGR7qz

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あゆみかん🍊1分体操で世界に幸せを広める人@ayumichannelok

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