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#運動療法 🕠5:30 ・ #理学療法+腕立て伏せ、腹筋 1セット目 ・背骨伸ばし ・ #朝のストレッチ youtu.be/SRFCdMXVD5k?si… 元気な一日になりますように😀 ナマステ🙏 #elikoさんの療養日記 pic.twitter.com/Z9L7F6VAdg

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Peer MCTD@心と身体@eliko_ako

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