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#おしゃべりけんちゃん #子犬のチャッピー #チビっ子ミーちゃん #健康診断 おはようございますm(_ _)m 今週木曜日は会社の健康診断です。 木曜日まで、体を調整しないと、再検来ちゃいますから、😆 母ちゃんの介護と自分の健康管理を進めるのは結構辛い。 どうしても、ストレスで食べちゃいます🤣 pic.twitter.com/3J5LW5BZ2B

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たかちゃん@taka36011

みんなのコメント

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ストレスで食べるの、ちょっとわかります😅 今週の木曜日まで調整って… 水曜日だから今日しかない?💦

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本日の目標達成✌️😆 総カロリー1506カロリー なかなか抑えた😆 これを基準に 明日から、改善して 目標減量6キロ✌️😤

たかちゃん@taka36011

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本日より 健康管理アプリ導入😤 1日2千カロリーまでに制限します…多分😆

たかちゃん@taka36011

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