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今日は朝フィジカルの日🏋️。 チンニング→ベンチプレス→腹筋→8点ポジ打込み。 ブルートにいい報告とお礼ができてよかった! パワーと根性つきますように。 #今日のパラエストラ西東京 #今日もパラエストラ西東京 #パラエストラ西東京 pic.twitter.com/aemSTx2Rdx

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