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#運動療法 昼 🕧12:30 #理学療法 +腹筋、腕立て伏せ 2セット目 #背骨伸ばし #ヨガ🔰 格好悪いポーズですが😑 動作を身体が覚えて、Ayanoさんの声だけを聞いて出来るようになりたいです youtu.be/zpBMrJTW5Xs?si… 午後からも元気に過ごします😀 ナマステ🙏 #elikoさんの療養日記 pic.twitter.com/cZCoclx5QX

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Peer MCTD@心と身体@eliko_ako

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