人気ポスト
昼食 豆乳、昨日の残りのおかず、ゆで卵 仕事の日のお昼は無意識に急いで食べて血糖上がりがちだから、10時に全粒粉パンを2回に分けて食べて爆上がり回避できた🙆♀️ #フリースタイルリブレ #リブレ #血糖 #血糖コントロール #ダンピング #後期ダンピング #AYA世代 #糖尿病 ではないけど糖質制限中 pic.twitter.com/NWerfrXEFP
メニューを開く昼食 豆乳、昨日の残りのおかず、ゆで卵 仕事の日のお昼は無意識に急いで食べて血糖上がりがちだから、10時に全粒粉パンを2回に分けて食べて爆上がり回避できた🙆♀️ #フリースタイルリブレ #リブレ #血糖 #血糖コントロール #ダンピング #後期ダンピング #AYA世代 #糖尿病 ではないけど糖質制限中 pic.twitter.com/NWerfrXEFP
メニューを開く