#ひといき #ひるなに 道子さん、こんにちは。午前中ジョギングしたら疲れて食欲無いんです。何かおすすめ無いでしょうか？

道子隊長～⛑️ 冷凍庫の中に 【汁なし担々麺】 を発見しました～🎵 辛いのは苦手ですが、レンチンして食べてみたいと思います😋 花椒(ホアジャオ)、かけたらヤバくなりますかね？ 道子隊長、辛いの大丈夫ですか？ pic.twitter.com/4TSCdMGQT0

道子さん、こんにちは☀ 今日のお昼ご飯は、白米(小盛り)、白身魚のヤンニョム風、豚汁、カリフラワーと昆布の和え物、ヨーグルト、オリゴ糖シロップです。 病院のお食事で出される白身魚はおいしいのですが、何の魚かわからないまま食べているので不思議な気分です🤔 #ひといき #ひるなに

みちこさんこんにちは😊 今日は卵焼きのケチャップ乗せと、もやしと中落ちカルビの焼肉のタレ炒め、冷凍のナポリタンを入れました〜🍱 会社の昼休みに食べまーす😚 #ひるなに　#ひといき ところで私は毎日ご飯は持っていきません。 休み時間におやつタイムがあるからです🍫🍪 pic.twitter.com/ncytK121V1

こんにちは😊今、理美容学校から実習生が来ていて、10日間なんですけど、お昼はなるべく一緒にランチして、楽しく過ごしてます🕺 私は今日も多分「なかくら」か「大正館」の弁当になる予定です🍱 娘の弁当も久しぶりに作りました😆 なんせ昨日一昨日が雨で学校休みでしたからね🏫 #ひといき #ひるなに pic.twitter.com/CIyDyywrUD

道子さん、こんにちは。 今日はお休みで、これからランチ食べてテニスのレッスン受けに行きます。 ランチは鶏の唐揚げと茄子の揚げ浸し。奥さんの得意料理で、冷やして食べると、スキッとしてとても美味しいです。冷奴とキュウリの糠漬けを添えていただきます🙏 pic.twitter.com/ZwSgGsPfQN