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ストレスを溜め込んでいたら、体調を崩してしまった。今は毎日瞑想で心を整え、ストレスフリーな日々。自分を大切に。#ストレス解消 #瞑想

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ルシカパパ@夢叶腸瞑活ダイエットプロデューサー✨心と身体を腸活瞑想で整え健康的で豊かな世界を創造🌈@lusicapapa111

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