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今日の晩飯は砂肝と玄米ご飯のみ🍚 糖質0 脂質1.6 カロリー105 なのに、たんぱく質は22.5も取れる!砂肝最強👍👏 #ピストルダイエット pic.twitter.com/Io1rMRHRil

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ピピピ!ピスチャン@pppheyyou

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