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生データです、ご査収ください。 体脂肪率高めな人はとりあえず食事制限で何とかなります。 リバウンド確率大なので筋肉つけましょう。 #あすけん pic.twitter.com/CJT6vR3SM6

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𝕏りききわん🥳お絵描き知財部@riki_ava

みんなのコメント

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パイセン、食事制限ってガッツリ3食した方がいいんですか🐷

もちお@motio_yasu

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すごい…!! 私も頑張ります🥹

ただのゆうたろう@road2PA

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