ポスト
ようやく山頂駐車場!写真撮るために足ついとるし 休憩も兼ねてるからタイム云々はそもそも度外視。 ヒルクラテクニック動画とかだとあまり触れてるの 見ないけど、2回吸って2回吐く呼吸法をペダリングと 連動させると一定のリズムで回せて良い感じだった✨ #ビアンキ #ロードバイク #岡山 pic.twitter.com/OPtPLnPVNR
メニューを開くようやく山頂駐車場!写真撮るために足ついとるし 休憩も兼ねてるからタイム云々はそもそも度外視。 ヒルクラテクニック動画とかだとあまり触れてるの 見ないけど、2回吸って2回吐く呼吸法をペダリングと 連動させると一定のリズムで回せて良い感じだった✨ #ビアンキ #ロードバイク #岡山 pic.twitter.com/OPtPLnPVNR
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