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プリズナートレーニング125回目 ウォールウォーキングブリッジ下4回 フルブリッジ15回 ネックブリッジ60秒 STEP7ウォールブリッジ初級基準達成! まずは6rep目指す! #白銀聖騎士団筋トレ部

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かりん団員【おすわり係】@passionndd

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