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プッシュアップチャレンジ「ぽ」 4日目 22:51実施 59回 40回くらいまでペース維持できるようになってきた ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 尾丸ポルカ「ぽ」 youtu.be/TGJ9-1LWFtE?si… #ポルカおるか #100日チャレンジ #筋トレ
メニューを開くプッシュアップチャレンジ「ぽ」 4日目 22:51実施 59回 40回くらいまでペース維持できるようになってきた ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 尾丸ポルカ「ぽ」 youtu.be/TGJ9-1LWFtE?si… #ポルカおるか #100日チャレンジ #筋トレ
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