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おはようございます。 一昨日おやしらずを抜きました。 血行がよくなったり、くたびれてくると抜歯跡付近がまだ少し痛い。 今朝は、5時半に入りながら 裏山~河原をスロジョグでした。 皆さまきょうもよい1日を~ #ライブラン #liverun pic.twitter.com/70cP5WoJYD

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モンブラン@10/27水戸@Ritsuki60318779

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