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夕飯 ししゃも、鶏ハム、トマト、昨日の残りのおかず2品、野菜豆腐油揚げのお味噌汁 質素!! #フリースタイルリブレ #リブレ #血糖 #血糖コントロール #ダンピング #後期ダンピング #AYA世代 #糖尿病 ではないけど糖質制限中 pic.twitter.com/O3E8XBxrZV

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ぐでたま🥚血糖コントロール中@gudegude_tama2

みんなのコメント

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夕飯の彩良すぎ❗️バランス良い❗️なにより美味そう😋これだけ食べてその200以内なら上出来ですよ。が、ぐでたまさんは高見を目指してますね😎ちなみに今の私はこれ。夕飯後は上がってませんが、これは今日からお昼のステロイドをやめられたせいなのでチートみたいなもんです🤭 pic.twitter.com/i8sUonBGhy

PホゲモンP@HogemonP

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今日はギリ200以内で留まった😮‍💨 pic.twitter.com/A0Pn9WhGkO

ぐでたま🥚血糖コントロール中@gudegude_tama2

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