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私事ですみません。 このマシンで僧帽筋を鍛えると、 とても姿勢が良くなります😄 椅子に座っても背もたれ無用ですし、背筋を伸ばした状態の方がに楽なります💪 #僧帽筋 #姿勢矯正 pic.twitter.com/O342lmrOd6

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