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はとむぎ おやつ 皮去りはとむぎを甜菜糖を溶かして カラメルソースを作りからめただけ そのまま食べたり ヨーグルトに入れたり 美味しい🤤 はとむぎは美肌、透明肌、乾燥肌改善 デトックスや代謝促進にいいみたい #はと麦 #手作りおやつ pic.twitter.com/u0BFXv2WjH

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