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ダイエットの話その3 2023年11月から2024年4月末頃まで 頑張りの反動と11月は遊びの予定 プライベートのストレスで体重が80台前半で停滞。そのまんま記録はするものの、外食過多…で数値管理はままならず。 1月からはさらに繁忙になり、2月終わりからはろくにあすけんも入力せず、体重計にも乗らず.... pic.twitter.com/MPU11B4L0a

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yukijin.kenko@keserasera2024

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