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朝食 牛乳、枝豆、ミニトマト、ヨーグルト、8枚切り食パン あぁあぁあ…野菜スープとか卵がないとダメみたい。完璧主義なところあるから一回失敗すると結構落ち込む🥲 #フリースタイルリブレ #リブレ #血糖 #血糖コントロール #ダンピング #後期ダンピング #AYA世代 #糖尿病 ではないけど糖質制限中 pic.twitter.com/UfkFaVmmRP

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ぐでたま🥚血糖コントロール中@gudegude_tama2

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