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使われる筋肉 ジュニア世代に「踏ん張れ」「頑張れ」でやってると そりゃ大腿四頭筋は硬くなるし、それが付着してる脛骨粗面に大きな負担がかかる 考えたら当たり前のこと けど、目の前の勝利欲しさに「オスグッド・シュラッター病製造マシーン」になる指導者は非常に多い。
メニューを開く使われる筋肉 ジュニア世代に「踏ん張れ」「頑張れ」でやってると そりゃ大腿四頭筋は硬くなるし、それが付着してる脛骨粗面に大きな負担がかかる 考えたら当たり前のこと けど、目の前の勝利欲しさに「オスグッド・シュラッター病製造マシーン」になる指導者は非常に多い。
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