ポスト

これ、抜群の効果!「切り替え言葉」。精神科医樺沢紫苑先生(@kabasawa)が教えてくれたこの言葉。壁にぶつかった時、いつもこの言葉を思い出す。言うとたった3秒。それだけで不思議と前進できる。立ち止まると不安になり、不調に繋がる。あなたにとっての切り替え言葉を言ってみよう! pic.twitter.com/Qp70jFxWA8

メニューを開く

いがり@未来の心と身体を作る健康管理士@igarikouhuku

みんなのコメント

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ