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〇 臨済宗円覚寺管長・横田南嶺老師 姿勢とは、姿(すがた)と勢いと書きます。姿は外からの形。但し、「姿」を整えただけでは不十分で、大切なのは、内なる「勢い」(気迫、呼吸)の充実にあります。この二つが合わさって初めて、腰が立つ(自立する)ことができます。 @「管長日記と呼吸瞑想」

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