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【腎】 腎の老化を防ぐと若々しい体を保てます 腎の働きが低下する原因 加齢 冷え 睡眠不足 飲酒 偏食 運動不足など 腎に良い食材 黒色(黒豆、海藻類、黒ごまなど)の食材 山芋、なめこ、おくらなど粘りのある食べ物など #岡山漢方相談 pic.twitter.com/Ha2xt4vKoC

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大垣靖匡@漢方薬のドラッグおおがき@yasmasakanpo

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