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お借りします！ お天気ぐずつく頃や朝体調良くない方、#気圧片頭痛 #気圧病 の方、あんたら呼吸下手かもしれん！ 【息をがっつり吐いて吸う】練習して！ 特に二酸化炭素吐くコツつかんで… 酸素を効率的に血液中に取り込めんよ、CO2荷下ろしせんと… #本能を履修せよ #脳デカ族 x.com/mushphoto/stat…
メニューを開く酸素の薄い富士山頂上に到着してすぐ、作業をしていたら、血中酸素飽和度が78%まで落ち、作業を中断したら84%まで回復。 そこから、【ろうそくの火を消すように息をゆっくり吐いて、鼻から吸う】を何度か繰り返すと、2.3分で血中酸素飽和度が99%に。… pic.twitter.com/5KsRR7UExL
みんなのコメント
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元ポストの呼吸法は心拍数が落ち着きやすくなります。 持病がない若者が低血圧で低酸素で不調なら、おばちゃんがいつも言ってるゼイハァゼイハァ呼吸でまず二酸化炭素を高速で吐いて。 そのあと必要に応じて、元ポストみたいな丁寧な呼吸法にすると吉。 シメは冷温空気を鼻呼吸、熱い脳温を下げよう
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また各社比較で新しい画像出てきたぞ 日本以外も入ってる…Canonの扱いww
有楽町線・護国寺駅を出てすぐ‼️ 講談社本館に10m級のラウールさんが‼️ ※赤羽骨子の宣伝で最大級の大きさです。 壮観です👀 ラウールさんに守られながら、編集部は今日もお仕事です！ ＃赤羽骨子のボディガード
真美子さんは、何かの拍子にとびきりの笑顔☺️ #大谷翔平 選手が一人で写真撮影に応じているほんの一瞬のシーンでした📸
思ったより緊迫状態でやばい あと15分でドア閉めれなかったら欠航
日本ハムさんの社内でお腹鳴らしちゃったら「ぜひ食べて帰って」とお昼ご飯作ってくださいました。優しい世界だ…
10頭身の大谷の相手には9頭身の真美子さんくらいのスタイルじゃなきゃ釣り合わないよね🤭 奇跡のカップルだね
クラスの友達が「女子の生理周期全員把握してる」とか言ってていまこれ
やばいナースシューズの大正解見つけちゃった 安いしワークマンの安全靴だからつま先にプラスチック材入ってて、嫌いな患者蹴飛ばしても痛くないし完璧
うちの2歳児毎日これの繰り返し
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