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おはなーめん！ 斉藤なめたけ(ぷにぷにさぷり)です🦭 サプリを摂取するタイミングは基本的には朝食時か朝食後がオススメと言われています。朝はこれから活動するエネルギーが必要という理由で、消化器官が活発であれば吸収がしやすいという利点があります。 #なめ知識 pic.twitter.com/BinS55VYku
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