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こんばんは、お疲れ様です、ありがとうございます、明日もよろしくお願いいたします。 #おさらい百錬自得 『よい習慣を身に付け、健康寿命を伸ばす。』 x.com/r_d_miti_ayumu…

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一武灯@r_d_miti_ayumu

おはようございます、よろしくお願いいたします、感謝します。 同じ物ばかり食べない。 生き方。 よい一日を。 #百錬自得 pic.twitter.com/JvoR4TNj79

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