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今日のトレーニングはジョギング2時間5分🏃　18～19kmぐらいだと思う☺ 途中、何度も休憩したけど、最後は足が重く、ふらついた😅　今の自分の体力はこんなもん😢 写真は #幸安寺。蓮の花が咲いてきた😃　熊谷市でハスの花が見られるってここぐらい❓　まだ蕾のぼうが多いのでしばらく楽しめそう😊 pic.twitter.com/zHoiM3WDWF x.com/RTKumagaya/sta…

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K(熊谷市周辺のサイクリングと自然、花、山、ラグビー、英語、ニュース等をリポスト＆たまにポスト^^)@RTKumagaya7月9日(火) 18:47

また出てきた😃 pic.twitter.com/RUcg1YO7x5 x.com/RTKumagaya/sta…

K(熊谷市周辺のサイクリングと自然、花、山、ラグビー、英語、ニュース等をリポスト＆たまにポスト^^)@RTKumagaya

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7月9日(火) 23:11

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深谷市川本地区、国道140号沿いのヒマワリ🌻　満開！😃 #道の駅かわもと手前。道路の両側にあり、南側（下り線）のほうが広いですが、そっちは台があったほうがいい。脚立か何か持っていったほうが上から眺められていいです😉 #ひまわり #ひまわり畑 #ヒマワリ畑 #ジョギング #散歩 #埼玉 #埼玉県 pic.twitter.com/nk6wP2bGAW

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7月9日(火) 23:23

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