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本日7/10のお天気ストレッチは「納豆かき混ぜながら肩まわりのストレッチ」です。（片岡信和） #ワンポイントストレッチ #お天気ストレッチ #かたおか天気ショー #片岡信和 #ストレッチ #モーニングショー #羽鳥慎一 『かたおか気象予報士の毎朝10秒！ 楽しく「お天気ストレッチ」』発売中です。… pic.twitter.com/MYIK3Nk6h9
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筋肉をほぐし、肩甲骨の動きを良くすることが、肩こり解消につながりそうでづね😊 納豆をよく召し上がることで 腸内環境が整い、キレイなお肌を保持されている片岡さん、流石だ♪ 年齢を重ねて嫌いだったものが克服できるとは思ってもいませんでした😏
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