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鶏とゴーヤーの梅炒め ミニお好み焼き お好み焼きに一味唐辛子をかけて、カプサイシンをかし摂りました。 夏にはゴーヤーやピーマンなどの苦味野菜をたくさん食べれば、肌が潤ってきれいになります。 キムチも美肌効果が抜群なんですが、食べられません😢 #家庭菜園 #カプサイシンダイエット pic.twitter.com/UyrVfeN0Iz

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noko neko@nokoneko5

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一味唐辛子1gってこんなけ。 きゅうりの昆布茶漬けにもかけます。 サイコパスの人ってピーマン何かの苦いものが好きなんだそう🤔 わたしってサイコパスなんかな😓 pic.twitter.com/kRaMRnKEjc

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