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どうして人はツライ経験をするんだろう。 ちゃんと活動しているから。 ちゃんと生活しているから。 ちゃんと生きているから。 そんな自分に、しっかり寄り添ってあげたいですね。 もちろん人に対しても、敬愛を込めて寄り添います❣️ #精神保健福祉士 #相談支援 #メンタルケア x.com/nanmindcoach/s…

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なん|心を癒す看護師コーチ@nanmindcoach

消えない心の傷。親からの言葉や学校での出来事、大人になっても辛い経験はたくさんある。そんな時は静かな場所で、胸に手をあて「本当はどうしたかった?」と自分に聞いてあげて欲しい。泣いても怒ってもいい、落ち着くまでそばにいよう。誰よりも寄り添って。自分に無視されるのが一番辛いんだよ。

みんなのコメント

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emaさん✨ 寄り添うって大切ですよね☺️✨ 引用頂きありがとうございます😊🍀

なん|心を癒す看護師コーチ@nanmindcoach

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