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昨日のLAVAは #リンパリフレッシュヨガ  実は一昨日 どーしてもラーメン食べたくなり(普段は病院で塩分制限指導)半年ぶり以上の味噌ラーメンを食べてスープも楽しんだところ、塩分からのむくみが体重に反映💦 ヤバ😱と思ってのリンパで汗かきました😅 今朝はまだ体重戻ってないけどがんばります

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ほくしんさなこ@hokushinyuri

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