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☀️おはよー🐵 ボディメイクに取り組んで約4ヶ月 ある程度理想の体が作れてくると、習慣やマインドが変化してるのを実感 たまにポテチやピザも食べるけど、リカバリー力が習慣化してるし、代謝も⤴️してるから体型はまったく崩れず💪 もうリバウンドする気がしない😎 #動画編集 #ダイエット

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みやっち@ダイエットコーチング×動画編集@keizokuwa_power

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