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【転倒予防は『健康資産を増やす』こと】 生活に介護が必要になる原因の上位が「転倒・骨折」です。転倒を予防することは、よりよい未来につながります。転倒予防に不可欠な運動は ・片足立ち(バランストレーニング) 動画を見ながらバランスを鍛えましょう!youtu.be/wMtmhVTjc-k #転倒予防
メニューを開く【転倒予防は『健康資産を増やす』こと】 生活に介護が必要になる原因の上位が「転倒・骨折」です。転倒を予防することは、よりよい未来につながります。転倒予防に不可欠な運動は ・片足立ち(バランストレーニング) 動画を見ながらバランスを鍛えましょう!youtu.be/wMtmhVTjc-k #転倒予防
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