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【転倒注意報】 ・何も無いフラットな床 ・ちょっとの段差 油断してるとつまずきます。 つまずくはずのない所こそ、つまずきやすいことをぜひ知っておいてください。 #転倒予防

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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【転びにくい身体作り】 ・特段の理由がなければ、階段を使うことをオススメします。 階段良いですよ。消費カロリーも増えるし、筋肉が鍛えられてる感じがします。 ただし、無理は禁物です。 #転倒予防

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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昨日、#転倒骨折予防教室 を行いました！ 今回は、当センターの理学療法士の出向元である #平成医療福祉グループ の広報部の方が教室の様子を撮影しにきました。 人数こそ少なかったですが、皆さん普段通り元気良く体操できていたと思います！ #青ヶ島　#一般介護予防事業　#転倒予防　#理学療法士

青ヶ島村地域包括支援センター@aogashima_houk

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部屋を片付けて転倒を予防 高齢者だけでなく成人でも、骨折する場合があるから。 夜中トイレに行くとき 気をつけよう。 Metaの画像もいいけど、いらすとやの画像もいいよね。 #転倒予防 pic.twitter.com/MStMM3X7Kg

Inoue-yousetsu@MilkKurogoma

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労災でも身体機能面での影響が大きい転倒に関して、2ヶ月間の転倒予防プログラムとして『リスク評価』と『身体機能改善の介入』を行った結果をご報告します。現場で働く従業員の転倒予防に課題を感じている担当者の皆様是非ご参加ください！ #転倒予防 #産業アスレティックトレーナー

ONE TAP SPORTS@ONE_TAP_SPORTS

【4/25開催！参加者募集】 ＼シャープ社と共催 Wellness Webinar／ SAFEコンソーシアムアワード受賞!シャープ社との共同開発のプログラム、労働災害の中でも増加傾向にある #転倒 災害のリスク可視化→リスク軽減プログラムの実証実験についてお話します！#健康経営 #安全衛生 eu-phoria.jp/news/event/202…

一原克裕 / ALIGNE Inc. / Wellness Design Firm@ichikatsu1

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パーソナルトレーナーからのアドバイス：足首の柔軟性を高めるストレッチで歩行を安定させ、転倒リスクを減らすことが可能です🚶‍♂️ #足首のストレッチ #転倒予防

看護師じょなさん@jona_fitness

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【転倒注意報】 電話が鳴っても、急いで取りに行こうとしないで！ 急ぐと足元が疎かになります。 #転倒予防 pic.twitter.com/xCKXprJ6Sy

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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発注したチラシが届きました! 今年度も労働災害を予防するための事業が始まります! 明日は4つの団体に挨拶回りです! 気合い入れていきます! チラシは私が作成しました。 まぁまぁの出来栄えだと思いませんか?笑 #腰痛 #腰痛予防 #転倒 #転倒予防 pic.twitter.com/Q0YYabJ3ZN

塩浦 宏祐@shio_jiru

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【転倒注意報】 思ってたより足が上がっていない。感覚と実際の上げ幅にはズレがあるようです。時々、足の上げ幅が自分の感覚とズレていないか、目で見て確かめることをオススメいたします。 #転倒予防

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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高齢者が要介護状態になると、転倒を恐れ「歩かないように」と言ってしまいがちですが、動ける間はしっかり歩いてもらうことが実は重要。 過保護ではなく、安全な環境で適度な運動を促すことが、長期的な健康維持につながります。 #高齢者ケア #転倒予防 #適度な運動

くぅさく@認知症ケア専門士＆社会福祉士＆2級心理カウンセラー、成年後見活動始めました！@kuxusaku

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【転倒注意報】 桜が綺麗に咲いていますね。 桜に気を取られて足元がおろそかになり転ばないように気を付けてください。 「ながら」動作は徐々に苦手になっていきます。立ち止まってゆっくり桜を鑑賞するくらいの余裕があればいいですね！ #転倒予防 #ながら

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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【新しい記事を書きました】 今回はすり足への注意喚起です。すり足はつまずいて転ぶ危険があります。いくつかの気をつける点を書いていますので、参考になさっていただけたら幸いです。 #すり足 #転倒予防 rpt-jspring.blogspot.com/2024/04/blog-p…

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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【転倒注意報】 横断歩道を渡る時。 青信号に変わった直後でなければ、渡るのを見送る。 赤→青となった直後から渡り始めれば、心に余裕が持てます。 決して無理に渡ろうとしないで！ #転倒予防 #信号 #横断歩道

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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【新しい記事を書きました】 今回は芸能人の転倒から学んでいく企画です。転ばないための心構えを説明しています。 #転倒予防 #急いては事を仕損ずる rpt-jspring.blogspot.com/2024/04/blog-p…

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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【転倒注意報】 電話が鳴った時、インターホンがなった時、慌てないで下さい！ 慌てることで転倒の危険性が高まります。いつも通り落ち着いて行動してください。 #転倒予防 #急がないで

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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不要な箱を使って音楽に合わせながら楽しく運動出来る体操動画を公開致しました😊 リハビリのプロが考案【足が上がりやすくなる　リズム段差体操】 シニア・高齢者向けの座って出来る足の運動 youtu.be/QCaZWGFUmYA お役立て頂けますと幸いです✨ ステキな一日を😊👍✨ #スギリハ #転倒予防 pic.twitter.com/DnWIGKuSc5

スギリハCH@歌体操/健康体操@sugireha

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【リライトしました】 今回はスリッパやサンダルを履くと転倒の危険性が高くなること、転倒予防のための靴の選び方について説明しています。 #転倒予防 #履物 #スリッパ #サンダル rpt-jspring.blogspot.com/2024/03/blog-p…

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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【転倒注意報】 杖がコツコツ言うようになったら、 ①留め具が緩んでいる ②杖先ゴムがすり減っている 可能性があります。 確認をお願いします。 #転倒予防 #杖 #杖先ゴム

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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【転倒注意報】 入院することになったら、説明を受けると思いますが、院内履きには踵を覆う靴を選びましょう。 スリッパは転倒の危険性が高くなるので避けましょう。入院中はそうでなくても転倒の危険があります。 気を付けてください。 #転倒予防 #入院

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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【新しい記事を書きました】 今回はおしゃれな折りたたみタイプの杖をご紹介しています。 ご自分用に、プレゼント用に杖をお探しの方はぜひご覧になってください。 #転倒予防 #杖 rpt-jspring.blogspot.com/2024/04/blog-p…

わい爺@理学療法士と中間管理職@pt_no_YZ1717

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【転倒注意報】 普段履いている靴の裏を見てください。外側だけ、爪先だけなど、偏ってすり減っていませんか？バランスも崩れて滑りやすくなるので、要注意です。早めの交換をお勧めします。 #転倒予防 #転倒と履物

PTnoYZ@理学療法士わい爺@pt_no_YZ1717

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【新しい記事を書きました】 今回は杖先ゴムの様々な工夫について説明しています。杖先ゴム1つとっても色々な種類があります。ぜひご覧になってください。 #転倒予防 #杖先ゴム rpt-jspring.blogspot.com/2024/03/blog-p…

PTnoWaiZ@pt_no_YZ1717

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【転倒注意報】 スリッパやサンダルを履いている時はそれだけで転倒の危険性が高まります。慎重に歩いて転倒を予防してください。 ①いつもよりゆっくり歩く。 ②床が濡れていないかチェック。 ③つまずかないように足を上げる。 怪我のないように気をつけて下さい！ #転倒 #転倒予防 #転倒と履物

PTnoWaiZ@pt_no_YZ1717

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⭐️教室紹介⭐️ 「チェアエクササイズ」 火曜日　11:15~12:15　 椅子を使ったストレッチ&筋力トレーニングです。脳トレに運動不足解消に転倒予防に🪑 #美里スポーツクラブ #東山体育センター #豊田市 #ヨガ #ストレッチ #筋トレ #脳トレ #転倒予防 #チェアエクササイズ #スポーツ #運動 pic.twitter.com/GvnueLNMc5

美里スポーツクラブ@Misato_Sports

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【転倒注意報】 歩きながら話そうとすると、足が止まってしまう。話しながら歩けない方は先々転倒のリスクがあると言われています。 そういう方が身近にいらっしゃれば、転倒対策をお願いします。 #転倒 #転倒予防

PTnoWaiZ@pt_no_wada1717

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昨日、通所リハビリスペースに横浜市の老健で初めての導入となる「コグニバイクCB03」が設置されました！ #コグニバイク は、#運動 と #認知課題　を同時に行うことができ #認知症予防 #転倒予防 に効果があるといわれています☺職員もお試ししましたが、結構難しい…(;'∀') pic.twitter.com/3eiFjXV0RQ

リハパーク舞岡訪問リハビリテーション@rehapark_houmon

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また介護予防教室頑張る いつもお声掛け下さり感謝 今回は座りっぱなしはアカンよって話とリズム体操とコグニサイズです #介護予防 #転倒予防 #健康増進 pic.twitter.com/WhyFOqwbEB

Moriya Takashi@takashi__moriya

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✅ブログの更新 #地域貢献 #社会貢献 地元出前講座 『在宅でいきいき暮らすための体操』 #転倒予防 を目的とした体操の講師を務めました #脳トレ　体操も！ #高麓 #焼津 #特養 #デイサービス #訪問介護 #居宅介護 #高齢者介護 #介護 #静岡 #地域福祉 #就活 #転職 kouroku.com/event/blog/3-2…

社会福祉法人東益津福祉会　特別養護老人ホーム高麓@kouroku569

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[転倒予防]人生100年時代を生きるための歩き方講演会 ⇒ ameblo.jp/mbt-naturela/e… #アメブロ @ameba_officialより #転倒予防 #足は替えがきかない #人生100年時代 #歩き方講演会

ナチュリーラ（川越かえる神社）@naturela_mbt

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