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ルルベは踵を高く、と気をつける人が多いと思いますが〈足先を床に埋める〉イメージもお薦めです🩰 床が粘土だとして… 足先が床を押す →足先が床に埋まる →最終的に 踵が上がったような 足元になる これでピタッと止まれる人も多いです。良かったらお試しを✨ #大人バレエ #ルルベ #踵を高く pic.twitter.com/zg9XnoZyRV

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トレ子👟大人バレエとピラティスとダイエット豆知識@genki_toreko

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