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40℃前後のお湯で身体を温めると、体内の熱を放出するために筋肉がゆるみます。それとともに、筋肉による圧迫が解消されて血管もゆるみます。こうして血液の循環が促進されます。 #セルフケア #温浴

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鯨井繁男@hariQkujiraitke

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