ポスト
週末前金曜日のPODは打撃&レスリング!打撃クラスで身体が温まって後のレスリングクラスでの打ち込みや限定スパーで、押して押されて踏ん張っての体幹強化練習をしました。 【芯】があるのが強い!ぶつかり稽古で体の芯を強くしましょー! #札幌総合格闘技ジム #パワーオブドリームジム pic.twitter.com/zemN7wvhZr
メニューを開く週末前金曜日のPODは打撃&レスリング!打撃クラスで身体が温まって後のレスリングクラスでの打ち込みや限定スパーで、押して押されて踏ん張っての体幹強化練習をしました。 【芯】があるのが強い!ぶつかり稽古で体の芯を強くしましょー! #札幌総合格闘技ジム #パワーオブドリームジム pic.twitter.com/zemN7wvhZr
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