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睡眠は大事な事はわかってはいるのですが、なかなか、思いどおりにならずにの所があります。私の場合は、なるべく、眠剤に頼らずとしておりますが、精神の方は効果が強いので、翌日に響きますから、一応、別の体の方での事で、内科の漢方を処方して頂いて、どうしてもの時に服用しています。 それは、
メニューを開く睡眠は大事な事はわかってはいるのですが、なかなか、思いどおりにならずにの所があります。私の場合は、なるべく、眠剤に頼らずとしておりますが、精神の方は効果が強いので、翌日に響きますから、一応、別の体の方での事で、内科の漢方を処方して頂いて、どうしてもの時に服用しています。 それは、
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