ディープスリープは脳のリセットを促進し、疲労回復に効果的です。睡眠中における重要なフェーズであり、健康な生活に不可欠です。#ディープスリープ #不眠症 #熟睡

#ディープスリープ
#不眠症
#熟睡

ディープスリープは脳のリセットを促進し、疲労回復に効果的です。睡眠中における重要なフェーズであり、健康な生活に不可欠です。
 
 


平松康一 zali @睡眠とメンタルヘルスの音楽家

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。ディープスリープは脳のリセットを促進し、疲労回復に効果的です。睡眠中における重要なフェーズであり、健康な生活に不可欠です。#ディープスリープ #不眠症 #熟睡

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8888狙ったのになんか飛ばされた 横浜市の闇を感じた瞬間

暑い日が続いてますので、クリームソーダを作っておきました🥤

スマホでweb見ると、記事が全体の10%ぐらいしか表示されてないんだけど、記事掲載側はこれを認識してるの？ 俺はこれじゃ読まないよ。読まれない記事なんて書かなくていいよ。

夏になると猫の換毛期を利用して猫毛100%スリッパ作れるから好き。

9/11の新たな映像が23年ぶりに公開される。 当時24歳だった杉本圭さんが撮影しアップロードしたこの動画は、世界貿易センタービルの崩壊を新たな角度から映し出している。 この映像は南や東からは見られないユニークな視点で、皆さんはこれらの角度を初めてご覧になります。

吉野家の牛丼は無事だったのか　気になって眠れない。。。

お前、、、 ダメだろここに居たら

ニコニコの利用料金の補償はいらないので、その分復旧に回して欲しいというありがたいご意見へのアンサーです。 お気持ちとても嬉しいです。本当にありがとうございます。

ちなみに、鍵垢にしても @4ZQoCk3cMx17552 で検索すれば普通に証拠になる盗撮写真いくらでも出てくるから通報の際は参考にしてください (顔はこちらで隠しました) 一度ネットにあげたものは鍵かけようが消そうが一生残ります 早く捕まりますように

桃の皮と種を一晩浸けた水がびっくりするぐらい美味しい、神様が飲む水みたい。

今日集英社に行って５００冊サインしてきました。 ギャグ小説日和転校生

←イヤホンの音量を1段階上げた時 　　　　音量を1段階下げた時→

足の長さの違いはかわいい……

朝から菌類に包まれた遺体が！と思ったら学生の作品。学期末はいろんなものが現れる。

なんでみんなでバックヤードの流しに詰まろうと思ったのか、ちょっと説明してくれる？

3匹一緒に撮りたかったんだけど、全員が上手く入らなかった自撮りみたいな構図になってしまった

一瞬褒め言葉かと思ったけど悪口やなこれ😃

迷い犬について、キツネとの意見が多数ありましたが、複数の獣医師に見てもらい、おそらく犬だが成長し特徴が出るまで断定できないとのことでした。 なお、飼い主の情報は届いていませんが、飼い主が見つからない場合引き取りたいとの連絡を数件いただいていることをご報告いたします。

自分がまさかエイリアンのデザインから原型までできる日が来ると思っていなかったのでとても嬉しいです。 たくさんこだわってデザインしたので エイリアンファンの方に喜んでもらえたら嬉しいです！ フィギュアとしても良く動くものを目指したいのでぜひご期待ください！  #52toys #alien

ちなみにこの場所は有識者から「こんな構造にしたら次の出水で流速が出過ぎて護岸が壊れるからもっとゆっくり流れるように蛇行をとりいれて」という意見を無視して直線的にしたら次の出水で流速が出過ぎてあっさり護岸が壊れた部分になります。当時の担当者はもう異動でいない。無責任。

子供の絵には、上手じゃなくてもこの時間にしかない良さがあるような気がする

iPhoneが勝手につけたタイトル、凄く良いなあ

母が声のお仕事をしていました（1/3）

久しぶりにキャンドゥに行ったら宮沢賢治シリーズのグッズが！  ｢銀河鉄道の夜｣と｢注文の多い料理店｣、それぞれすごくいいデザイン♡♡ 他にレターセットとかマグネットとかもあったけど、つい実用可能な物ばかりを選んでしまう俗物な自分に銀河鉄道に乗ってどこまでも行けた時代の終焉を感じる💦

最上川 氾濫はヤバっ😨💧   友達からLINEきた  #最上川氾濫  #山形  #戸沢  #道の駅

本日公開の夏映画、何を呟いてもネタばれ含みなのですが、ひとつだけ。テレビでもバイクシーンは少しでも多く出したいとスタッフ全員が思ってるのです。思っているのです。映画で島根の自然の中を爆走するゴルドダッシュが嬉しすぎた。

旅行中の両親から信じられない写真が送られてきた。

妻が撮ったエジプト写真が最高すぎる

でっか！ 一瞬買いそうになったが 冷静になれてスルー

射撃前にマニュアルで諸元入力してるのが好き

私の加工が上手すぎて能面ちゃんが港区女子になった

パリ五輪開会式を前にしてルーヴル美術館の手前、セーヌ川に何かがいる…

見たことないメタルフェスのシャツだなと思ってよく見たらおでん🍢のシャツでクソ笑ってる

なんか本名すごいのに「はんぺん」なんて名前つけてごめん…

twitterがXになって1年経ったらしいけど、学名として後世に残るからね〜！

肋骨ハーネスというものが…最高すぎるので…広まってほしい……

ラッコのメイちゃん、途中経過

ミッシングリンクが埋まる瞬間。本日、福岡県糸島市深江石町遺跡において、弥生時代後期の木製のよろいが発見されたとの発表がありました（左の復元図）。このよろい、後ろに飛び出た翼状の形状が浜松市の伊場遺跡で出土したよろい（右の写真、復元品）と瓜二つ。今後、両者の比較検討が待たれます。

知人が奇妙な体験談を聞かせてくれた  「以前、泊まったホテルで、夜中に窓が青く光っているのを見たんです」 『青く光る窓』……不可解な現象が、悲しい事件の真相へつながっていく  omocoro.jp/kiji/467989/

アサクリ問題から日本には昔から黒人の文化があったんだみたいなクソみたいなデマが出回ってるのが明るみになったけど ずっと日本で暮らしてきた日本と黒人のハーフの俺からしたら、 日本で見慣れない存在として生きてきた俺の人生を愚弄するデマだからクソムカつくんだが

ニコニコ動画復活めでたいと思って見てたけど、サラッとニコニコミュニティが復旧困難でサービス停止確定しているの、今回の事件がどれだけヤバかったかを改めて実感させられる。

最近買ったハンディー扇風機(ちがう)が強い

友達の家の猫めっちゃ手食っててしぬWWWWWWWWWWWWWWWWWW

スシローに行きました、コレはおそらくストリートファイターを知らない人が配置した春麗

このような格好は生まれて初めてです。 成りきった！！🩷🖤 だ、大丈夫だろうか、、笑

スペインのキーパー、マッサージして欲しそうな名前で草

長野県にある江戸時代の町並みが残る宿場町

こちらの写真をタッチしていただくと、両端に東京のシンボルタワーが現れます🗼

さすが日本の代表駅は醤油の匂いが強いなあ…海外から帰ってきた気分だと思ってたら普通に醤油が散らばってた

【ぷりっぷりで旨辛！お酒がすすむ「宮城県産牡蠣キムチ」】 大ぶりな宮城県産牡蠣と、程よい辛さのキムチを合わせた「牡蠣キムチ」が今年も登場！牡蠣の濃厚な旨みとキムチの辛みが口いっぱいに広がって、病みつきになる美味しさです。冷蔵コーナーをチェック！

光を纏った梅田のビル群が まるで劇的なエンディングを迎えた映画の様

コメントでうどんスープを豆乳に入れるとおいしいとおすすめ頂いたので作ってみました！  豆乳300mlにうどんスープ1袋を溶かし、そうめんにかけていただきましたが社員大絶賛のおいしさでした✨ 大葉をのせると「冷たいクリームパスタ風そうめん」になりましたよ！おすすめのトッピングはなんですか？

チャーハンをつくるぱぺっちゃん

(たまに自家製麺)二丁目ラーメン@橋本 ピリ辛とんこつ(しょうゆ味)🥢122🍜  食券を渡す時に｢少なめ 硬め｣をコール ド濃厚豚骨スープ 苦手な猛獣臭もなく 久しぶりでしたが 旨かった～😋 ハッシーさん ワンオペで大変そう💦 暑いけど 体調崩さず 頑張って下さい ド濃厚🐷🍜 ご馳走さまでした😋👍️

世界初の本物のスペースデブリの写真。最初の感想は「神々しい」です。正確な居場所がわからないデブリにどうやって近づくのか、を解決しました。止まって見えますが、うちの衛星もデブリも、新幹線の100倍以上の猛烈なスピードで飛んでます。

【悲報】 イトーヨーカドー春日部店が閉店します。 #イトーヨーカドー春日部店閉店  #春日部市

これは本名が【キンタロウ】と発覚した犬

ちょっと世界観が違うかもしれない

・NTT東日本は大宮株を100%売却 ・クラブ名はレッドブルを連想する「RB」を組み合わせた「RB大宮アルディージャ」や「大宮RBアルディージャ」などが候補 ・クラブ強化や採算性の観点から売却を決定 ・NTTグループは協賛パートナーとして支援継続

わたしは夜の水族館みたいだと思い、彼女は銀河を閉じ込めたようだと言ったフローライト。

ゆうちょ銀行 有価証券含み損　1兆4331億円！

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