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右の部分の内腿のたるみを減らしたくて、アダクションしまくったら、今、筋肉痛で左みたいに足が閉じれなくて、布団の上に横たわると足が開いてしまう間抜け状態、、 こことラブハンドルな浮き輪にくにはマジくっコロ 体脂肪量そのままに、筋量はちょっと増えた つまり、全体量はふえ、、 pic.twitter.com/lQl4QdNWWe

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紗那シヅキ🌙@Szk_Syana

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