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プリズナートレーニング131回目 ウォールウォーキングブリッジ下6回 フルブリッジ20回 ネックブリッジ60秒 ウォールブリッジ6rep達成! 次は5repx2目指す #白銀聖騎士団筋トレ部

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かりん団員【おすわり係】@passionndd

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