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今日(2024.07.13)は部活の人達と大山(弥山)に登りました😊 歩荷トレで11kgのザックを背負っての登山でした⛰🚶‍♀️ なるべく息が上がりすぎないようにゆっくり登り、これから控える日本アルプス登山に向けて良いトレーニングができました‼️ #登山 #トレーニング pic.twitter.com/5Gzraj2F4Q

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ナツララ@natsu_lalafell

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