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今日は5年ぶりに懐かしい面々とスパーが出来て、古巣への郷愁がつのりました。離れてしまっても続けていればどこかでまた会えるのが柔術の良い所👍️ #パラエストラ #インパクトBJJ x.com/golefutsal/sta…
メニューを開く月曜早朝練5:50〜7:30。今日はパラエストラ大阪から篠原さん、名尾さんが参加して下さり、とても良い練習ができました!今日はパスの時に、3歩進んで2歩下がっても、1は残す。死んでも0にはさせない!を実感!限定スパー、スパー計10本。祝日の朝から良い汗がかけた👍ありがとうございました🙇♂ pic.twitter.com/v6VRGRaVhM