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~ダイナミックに動ける 汗かき初中級エアロビクス~ いかにして床の力や 膝のバネを使うかが この振り付けのコツです。 初級に慣れてきた人は 少しずつレベルアップしつつ エアロビクスを楽しみましょう🎵 #エアロビ #エアロビクス #脂肪燃焼 pic.twitter.com/gCZcrVqkLH

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曽根原悠悟@サラリーマンの健康サポーター@yuugo317

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