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#メタボの会 7/17 400m12本Z設定 皆余裕があったみたいですけど、私はギリギリ😱 75-76-76-76-76-76-休-76-74-73-休-71 その後yuukiさんが1000mやるというので、800mまでお付き合い。メニュー聞いた時は地獄思ったけど、一緒に走れて感謝😆 800m2’22 本練習より速かった😱 まだ1000m3分切れそう😆

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みんなのコメント

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お疲れ様でした。この暑さの中、800mも走って、この内容なら💯ですよ。😊✌️💯

メタボランナーMJ@metabo_runnerMj

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1000m引っ張りありがとうございました!🙏ペース安定していて走りやすかったです😊

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お疲れ様でした!のりさんさすがですね!チャレンジNICE!早く一緒に走りたいです!走れる様にしっかり体力付けて頑張ります😊👍

いしい ファミリー@ishii_family626

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