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今朝の豆乳ヨーグルトはケフィアで作ったよ。常温で作れるので忙しい人には良いかも。1年前の冷凍でも元気な種でした。 #ラ〜クのレシピ pic.twitter.com/lHiO9oVPyw

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ラ~ク♪楽しい生活探し☆アイビスペイントで花や鳥のお絵描きしています。@osampo_koubou

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