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好味香菜 遅寝遅起きランチは阿佐ヶ谷で新開店のラーメン屋さんでウニバターたまご麺。 味玉とライスでスープでリゾットにしました。 とても美味しくいただきました。 午後からzoomで理事会してます。 夜は杉並区内家拳研究会の稽古たくさんします。 #日本健康太極拳協会 #内家拳研究会 #太極剣 pic.twitter.com/MYLUEiZZCc

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楊進@Naikaken

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