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母が梅干し食べたいというので買ってきた。 1日1個自分も食べるかぁとご飯の上に乗っけて食べてた。 調べてみると梅干しは植物性乳酸菌。ヨーグルトは動物性乳酸菌で種類が違うとのこと。 身体には良いみたいなので続けてみましょ。

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