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おにぎりの作り置きしたくてご飯炊いたけど時間なくて炊飯器の内釜ごと冷蔵庫にIN! 簡単なメニューだと思ったけど、あの手間に親の愛を感じたわ。 練習はグラップリングと、ランニングとシャドーを少し。 それはそうと、ハーフガードのニーシールドの精度を高めるノーギドッグ君 #ノーギドッグ pic.twitter.com/y0xqCKBnDh

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岡ちゃん@奇Tクリエイター|おもしろTシャツ作って着る人@TheOkachan

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